• 5 novembre 2019

Routines de différents exercices sans sauts spécifiquement pour les 50 ans et (Tai Chi, Qi Gong, Yoga, Bungee, Aérobie, Étirements, Marche en plein air)
Les jeudis à 10h
Sous-sol de l’Édifice St-Hugues
membre 2$ et non-membre 3$

APPORTEZ
Bouteille d’eau - Vêtements amples
Tapis d’exercices (optionnel) - Souliers de course ou bas antidérapants
Dianne Gratton 450-822-5477
Chantal Clermont 514-710-3136